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ゆるくマクロビックなパン

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ゆるくマクロビックなパン_e0143176_10133854.jpg
ライ麦全粒粉が1/4、
ふつうの 小麦粉が3/4のパン。

ライ麦の焼けた香りがいい~~~!!

菜種オイル、
豆乳使用で、
バターや牛乳は入ってません。

ゆるいマクオロビなパンです。





完全にマクロビにすると、
息子が食べてくれない予感。

なので、

マクロビパンのレシピに、
このくらいの
粉を普通の物にしたりして、
作ってます。

それでも、
私のお腹の調子には、
ばっちり効き目があるんです。

おなかの掃除が気になる、
そんな一週間がはじまりました。



・・・♪♪・・・

ゆるくマクロビックなパン_e0143176_1014343.jpg
ドライブ中の、
気になる看板。

この看板には、
驚いたな~

でも、考えみると、

小言、、

思春期の息子に、
言わないように気をつけてますが、、、

きっと、
言ってるんでしょうね~

ひと呼吸、
つかなきゃ。。。

by lemon_square | 2012-10-29 10:22 | パン作り