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おいしっぽ(oishippo)の*か和いい*食卓
kimonoppo.exblog.jp
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紫の麻着物、キッチンコーディネイト
雨降りの暗い朝。
キャンドルを灯して、
ワイワイランチパーティーの準備です。
お麩やひじき、
玄米ご飯の和カフェメニューなので、
おキモノで、お出迎え。
こういう、
あまり透ける感じの無い麻のキモノって、
雨の日はすごく便利。
雨水がはねても、つまみ洗いして、
すぐ乾くのよ~
こんな雨の日は、
キャンドルが似合いますぅ。
ぼぅ~と見つめてると、
すぐ時間が経っちゃうわぁ。
静かな時間、
大好きです。
キッチンに立つ時は、
手ぬぐいをエプロン代わりに、
巻いてます。
たすきは、
今日は革ひも。
革ひものたすきは、
なんか職人ぽくって、
腕のイイ料理人風になるの~
最近のお気に入りです。
・・・♪♪・・・
最近、
ストレッチをがんばってます。
まぁ、
2月に手術してからゴロゴロしてたせいか、
体がなまりになまり、
ガチガチ。
すずむしっぽ夫に、
肩や足をもんでもらうと、
まぁ~~~~痛いのなんのって、
悲鳴をあげちゃうほどです。
これは人にもんでもらうより、
自分でストレッチをがんばらなきゃって思った。
以前はこれでも、
毎朝30分はストレッチしてたんですよぉ。
で、
不思議とトイレに行きたくなる。
体のリンパが刺激されて老廃物が出るからだそうです。
それに、
ストレッチをすると、
おなかの脂肪がつきにくい気がします。
でも最近は、
30分程度じゃダメみたい~
目標は
毎日一時間。。。できるかなぁ。
いえいえ、
がんばります!
1
Tweet
by
lemon_square
|
2013-06-27 10:22
|
ふだん着物
<< 体の中からキレイになる和カフェ...
アボカド納豆ワンプレートおうち... >>
おいしっぽ(oishippo)です。簡単レシピ&スィーツ&お酒大好きチョイワル栄養士。ワイワイおうちランチ♪ インテリア雑貨DIY、POPなふだん着物コーデを綴ってます。
by おいしっぽ
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