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おいしっぽ(oishippo)の*か和いい*食卓

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手作り冷凍ハンバーグ弁当、卵とじ弁当

手作り冷凍ハンバーグ弁当、卵とじ弁当_e0143176_16422975.jpg
夕食にハンバーグを作った時,
たくさん用意して,
小さく少し平らな丸に成形して、
焼いてから,
冷凍しておきます。

お弁当に入れる朝、
ケチャップとお酒を絡めて,
レンジでチン。

あとは、
ポテトフライ/
ねぎ入りだし巻きたまご/
にんじん金平/
きゅうりのごま油炒め/



手作り冷凍ハンバーグ弁当、卵とじ弁当_e0143176_16503179.jpg
ヒレカツ/
ソーセージと野菜のたまごとじ/
かぽちゃの煮付け/
きゅうりのごま油炒め/


ソーセージスライスと、
たまねぎ、
ピーマンを炒めて,
たっぷりケチャップとこしょうで味付けし、
たまごを入れて,
ざっとかき混ぜる。

このおかずは,
朝食がパンの時,
よく作ります。




・・♪♪・・

暑い中,
庭の手入れをしたら、
汗がすごく出て、
今朝、シャワーを浴びたけど,
また、シャワーを浴びました。

先日、スポーツジムに通うのが、
趣味という人に,
毎日に2回、
シャワーを浴びて,
ボディーソープで洗っていたら、
背中や,
手が、
主婦湿疹のようになってしまった、
という話を聞きました。

なので、
これから暑くて,
日に何回もシャワーを浴びるときは,
ボディーソープを使うのは,
夜の一回にしておこう・・

40過ぎると、
お肌も敏感になりますものねぇ。


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by lemon_square | 2010-07-20 17:10 | お弁当