ごはんが進む簡単おかず、長いも肉巻き焦がし醤油

ニクニク星人は、
「肉を肉で巻いてもいいのに」なんて言うけど、
それは主婦にはできない料理です。

という事で、
長芋に豚肉をマキマキしました。

さっと醤油で絡めただけ。

ごはんが進む、
簡単おかずです!







長芋は加熱なしでいきなり巻いてます。
すぐに火が通るし、
生でも食べられるからそれでいいよね~



焦げた醤油の香りが、
食欲をそそります♪



・・・♪♪・・・


最近、
テレビで見た、
便秘解消法が、すごぉく効果があったので、
困ってる方は、ぜひぜひ試してみて~

一日に10分、うつぶせで寝て、
そのあと、5回くらい、
芋虫ごろりんと、
ゴロゴロ横に転がる。

一日のうち、
8時間は何も食べない時間を作る。
(これは寝ている時間も含めてOK)

この二つを守るんだそうです。

私がうつぶせ寝してみると、
ちょっとお腹が苦しいのよ。
って、事はね
お腹の中を刺激してることだわね。

苦しく感じない方は、
これは効果がないかも。

芋虫ゴロゴロしてたら、
娘に、
「はぁ?ママ、何してるの、どうしたん?」
と、
不気味がられた。
笑



「増税対策に！アイデア節約レシピ」コーナーにレシピを掲載中！



長いも巻き肉焦げ醤油

長芋　　12センチ
薄切り豚ロース肉　　7枚
醤油　　　小2
片栗粉　　大2
塩、こしょう
マスタード

1、山芋は皮をむき、大きく拍子切り。軽く塩こしょうをふる。
2、山芋を豚肉で巻いて、片栗粉をまぶす。
3、フライパンに油を温め、肉の巻き終わりを下にして焼く。
　　転がして弱火でこんがり焼いたら、醤油を絡める。
お好みでマスタードをつけて食べてね。