人気ブログランキング | 話題のタグを見る

おいしっぽ(oishippo)の*か和いい*食卓

kimonoppo.exblog.jp
ブログトップ

エビとなすのハーブ炒めとたらこの冷製パスタ

エビとなすのハーブ炒めとたらこの冷製パスタ_e0143176_1375692.jpg
このエビ料理は夫の大好物。
バターで炒めたほうがお好みなのですが、
コレステロールを気にする最近では、
もっぱらオリーブオイル使用です。
材料
エビ(冷凍で可) 12尾
なす 2個
セロリの葉   1本分
コショウ
マリネ液
オリーブオイル 大3
塩       小1
バジルペースト 大1
オレガノ乾燥  小1/3
パセリみじんぎり大1

エビとなすのハーブ炒めとたらこの冷製パスタ_e0143176_1329289.jpg
作り方
1、エビは解凍してね背わたと足を取る。
2、なすはうす切りにして、水にさらす。
3、マリネ液にエビをつけ込む。10分置く。
4、フライパンにエビを入れて、中火で炒める。
  最後にセロリの葉をいっしょに炒める。
5、エビを取り出す。
  エビをつけていたマリネ液に
  なすを入れ、かきまぜてから
  同じフライパンでざっと炒める。
  ふたをして、2分ほど蒸らす。

エビとなすのハーブ炒めとたらこの冷製パスタ_e0143176_13302993.jpg
たらこの冷製パスタ

材料 2人前
パスタ 200g
たらこ 中2腹
レモン 1/4個
オリーブオイル 大3
たかのつめ 小1本
にんにく  1/2片

あさつきみじん切り




作り方
1、パスタ用にお湯をわかす。塩をひとつかみ入れる。
2、ボールにたらこをスプーンでしごいて入れ、
  レモン汁、たかのつめの輪切り、にんにくすりおろし
  を入れてよく混ぜる。オリーブオイルも入れて混ぜる。
3、パスタは表示時間より2分多くゆでる。
  氷をボールに入れておく。
  ゆであがったパスタをお湯を軽くきって
  氷に入れて、よくかき混ぜ冷やす。
4、ざるにパスタをあげて、キッチンペーパーでよく水をふく。
5、2のソースにパスタを入れ、あえる。
  盛りつけて、あさつきをちらす。
  
by lemon_square | 2008-04-02 13:38 | イタリアンごはん